تغذية | | أحلى طبق غني بالفيتامينات والدهون الصحية USA-PH

تغذية وتغذية صحية بطبق غني بالفيتامينات والمعادن والدهون الصحية ، لاغنى عنه في برامج التخسيس واي رجيم سريع لانقاص الوزن علشان نعوض أي نقص ممكن يحصل خلال فترة الرجيم وكمان هيك طبق مغذي بيمد شعرك واظافرك وبشرتك بالنضارة والحيوية والقوة ما تستهينوا بطبق السلطة في التغذية لأنه أقوى طبق مغذي متكامل لصحة الجسم والعقل . خبيرة التغذية /ريم سمير الطبق عبارة عن / جرجير بقدونس جرادة خضراء خيار بندورة فلفل الوان توابل / خل عنب او خل تفاح عضوي ملح ليمون دهون صحية / زيت زيتون مكسرات نية عين جمل (جوز) رشة سمسم أبيض رشة حبة البركة السوداء #diet #intermittentfasting #lowcarb 👇حساباتي على السوشيال ميديا / 🍓رابط حسابي  على الأنستغرام ..👇 https://instagram.com/rameta210?igshid=1rl5qfa179gdy رابط صفحتي على الفيس بوك  facebook.. https://www.facebook.com/Rameta-Meme-106873677587233/ رابط جروبي الخاص على الفيس بوك لتبادل الآراء والخبرات  والاجابة عن أسئلتكم بخصوص التغذية وخسارة الوزن عن قرب 👇 🔸️للسيدات فقط ✋ https://www.facebook.com/groups/558997081762839/?ref=share حسابي على تويتر https://twitter.com/Reem84738245?s=09 #تخسيس_بفكر_صحي #ريم_سمير

Category