سبب زيادة الوزن في رمضان ، وصعوبة التخسيس في رمضان رغم الإلتزام
سأتحدث اليوم عن اكلات تزيد الوزن في رمضان وبعض الممارسات التي تمنع خسارة الوزن وتقلل من حرق الدهون ، كما سأذكر سبب عدم خسارة الوزن للأشخاص الملتزمين ب حميات غذائية خلال رمضان .
رمضان كريم .
خبيرة التغذية /ريم سمير
#lowcarb
#diet
#رمضان2021
رابط فيديو رجيم رمضان بدون حرمان
/watch/4adBpG4YVmFYB
____________________________
👇حساباتي على السوشيال ميديا /
🍓رابط حسابي على الأنستغرام ..👇
https://instagram.com/rameta210?igshid=1rl5qfa179gdy
رابط صفحتي على الفيس بوك facebook..
https://www.facebook.com/Rameta-Meme-106873677587233/
رابط جروبي الخاص على الفيس بوك لتبادل الآراء والخبرات والاجابة عن أسئلتكم بخصوص التغذية وخسارة الوزن عن قرب 👇
🔸️للسيدات فقط ✋
https://www.facebook.com/groups/558997081762839/?ref=share