المشروب الأخضر للتخسيس ونضارة الوجة والبشرة بمكونات موجودة بكل بيت . USA-PH

المسروب الأخضر للتخسيس ونضارة الوجه والبشرة أو قد يسمى العصير الأخضر فهو من أسرار الحفاظ على نضارة البشرة، بمكونات متوفرة بكل منزل -هذا المشروب مفيد جدا في التخسيس وللحفاظ على نضارة البشرة لانه يحتوي على مغذيات مهمة للحفاظ على صحة البشرة والجسم ، ايضاً راح يقلل من التهابات الجسم وتعزيز صحة بكتيريا الامعاء، وهذه العوامل كلها تساعد على تجديد واصلاح البشرة والحفاظ على نضارتها وتخسيس الجسم -المكونات: عبارة عن خليط من الخضروات الخضراء، الكرفس، السبانخ، الخيار ، البقدونس، ممكن اضافه الزنجبيل لزيادة النتائج -ملحوظة مهمة من المهم اصلاح الجسم من الداخل حتى تظهر نتائجة للخارج -ويجب الانتباه ان المبالغة بشرب العصير الاخضر او المشروب الأخضر قد يترتب عليه نتائج سلبية، لانه يحتوي على املاح الاوكسالات، وقد يزيد العرضه لتكون حصوات الكلى.. فكوب واحد يومياً كافي جداً -ومن المهم ان تعلم ان النظام الغذائي الصحي اهم بكثير من هذا المشروب الاخضر حتى نحصل على نتائج سريعة وفعالة تنعكس على شكلنا الخرجي .. خبيرة التغذية /ريم سمير _reem sameer #intermittentfasting #lowcarb #insulinresistance 👇حساباتي على السوشيال ميديا / 🍓رابط حسابي  على الأنستغرام ..👇 https://instagram.com/rameta210?igshid=1rl5qfa179gdy رابط صفحتي على الفيس بوك  facebook.. https://www.facebook.com/Rameta-Meme-106873677587233/ رابط جروبي الخاص على الفيس بوك لتبادل الآراء والخبرات  والاجابة عن أسئلتكم بخصوص التغذية وخسارة الوزن عن قرب 👇 🔸️للسيدات فقط ✋ https://www.facebook.com/groups/558997081762839/?ref=share حسابي على تويتر https://twitter.com/Reem84738245?s=09 #تخسيس_بفكر_صحي #ريم_سمير

Category