افضل 4 طرق للحفاظ على العضلات في رمضان | خد بالك هتحط انواع معينه من الاكل USA-PH

إن شاء الله فالفيديو دا هنتكلم عن الناس اللي بتخس فالوزن في رمضان وبتخسر من وزنها دهون وعضلات هنتكلم عن الرياضيين عن ازاي ميخسروش عضلات في رمضان وهنتكلم عن الناس العاديه اللي بتعاني من ضعف الوزن والنحافه وازاي تحافظ علي نفسها ومتخسش بل وتتخن وتزيد فالوزن كمان خلال شهر رمضان وطبعا متنسوش تتابعونا عالانستجرام عشان بننزل هناك محتوي يومي خاص يالتغذيه والعلاج الطبيعي وكمان عشان نكون ع تواصل بشكل يوميhttps://www.instagram.com/dr_saied_yossef/ لينك بيدج الفيس بوك https://www.facebook.com/� �سعيد-يوسف_DrSaiedYossef-100535811787766/ لينك جروب الفيس بوكhttps://www.facebook.com/groups/1078085639273823/?ref=share

Category