5 عادات بسيطه للتخلص من الكرشدهون البطن بدون دايت USA-PH

5 عادات بسيطه للتخلص من الكرش"دهون البطن" بدون دايت . حسابات السوشيال ميديا👇 انستاقرام instagram : https://www.instagram.com/dr.mhmd.hadi/ سناب snapshat: https://www.snapchat.com/add/dr.mhmdhadi تويتر Twitter : https://mobile.twitter.com/dr_mhmd_hadi صفحة الفيسبوك Facebook: https://www.facebook.com/dr.mhmd.hadi للتواصل على الواتساب 👇 https://wa.me/message/UX57QRCMYWLYJ1 . . 00:00 مقدمة - خصائص دهون الكرش وعلاقته مع التوتر 01:32 اضرار الاكل عند التوتر 02:56 تقليل عدد الوجبات للتخلص من الكرش"دهون البطن" 04:42 علاقة النوم مع دهون البطن "الكرش" 05:55 اكلات المطاعم التي تسبب دهون البطن 07:16 عاده المشي للتخلص من دهون البطن 08:27 امثله اكلات للتخلص من دهون البطن

Category