Duration 37:45

30 MIN LOWER BODY DUMBBELLS HOME WORKOUT | WITH WARM-UP & COOLDOWN | تمارين مقاومة جزء سفلي بالاوزان USA-PH

4 276 watched
0
133
Published 12 Feb 2022

30 MINUTE INTENSE LOWER BODY FULL SESSION WARM-UP & COOL DOWN WITH dumbbells HOME BASED PROGRAM تمارين مقاومة للجزء السفلي باستخدام الدامبلز مع تمارين الاحماء والسترتشات بعد التمرين من ضمن الحصة =========== تابعوني على انستغرام https://www.instagram.com/coach_farah2020/ سناب شات https://www.snapchat.com/add/coach.farah #CoachFarah

Category

Show more

Comments - 14