Как сдвинуть вес, если мы попали под эффект плато при похудении ? Дефицит калорий часто приводит к ситуации, когда вес встал в мертвой точке. Но мало кто знает, что есть схема выхода из этой зоны.
Смотрите другие видео про здоровое питание для похудения и для набора веса. Рекомендую 🔝
✅ Как похудеть на 10 кг без диет /watch/0kQUl34ig_jiU
✅ Как избавиться от целлюлита /watch/oMUJaxdKhwHKJ
✅Психология похудения /watch/0KTOv9Xce7dcO
✅ Как избавиться от тяги к сладкому /watch/Yly2-JAD-GtD2
✅ ПМС зажор что делать? /watch/AwuQu1M52zd5Q
✅ Сахарозаменители польза и вред /watch/UlDq0AiK42tKq
✅ Эффект ПЛАТО. Как сдвинуть вес? - /watch/YplUqaoKyDGKU
✅ Жиросжигатели - /watch/McycF-rltBYlc
✅ Дробное питание для похудения? Здоровое питание? - /watch/Az-wNGz6J9y6w
✅ УГЛЕВОДНАЯ ЗАГРУЗКА: /watch/skIZkBkpluhpZ
Скачать приложение Zelen для подсчета Калорий и БЖУ для iOS 👉🏻 https://apps.apple.com/ua/app/zelen/id1516340668
запись на консультацию через соц.сети :
инстаграм https://www.instagram.com/aleevafit/
Фейсбук https://www.facebook.com/ann.poleschouk
Почему Вес Стоит На Месте? Почему Вес Встал На Пп?Почему Вес Встал При Похудении Вес Встал Как Сдвинуть Вес Встал И Не Снижается Вес Встал На Правильном Питании АннаПолещук Анна Полещук Про Правильное Питание Правильное Питание Эффект Плато При Похудении Что Делать
#нутрициолог #АннаПолещук