Cómo hacer un Burpee

Técnica, formas de añadir dificultad al Burpee y más aquí: http://www.foroatletismo.com/ejercicios/burpees-para-trabajar-todo-el-cuerpo/ El Burpee, también llamado 'El Soldadito' es un ejercicio compuesto muy completo y uno de los más indicados para corredores. Con él, fortalecerás todo el cuerpo, además de trabajar tu potencia y tu resistencia. ► Atleta: Cristina Castellar: https://twitter.com/Criscastellar12 ► Música: Kevin MacLeod (incompetech.com) ► ¡SUSCRÍBETE! /c/foroatletismo ► Con la colaboración de Mizuno: http://www.mizuno.eu/es/find-a-store/?utm_source=foroatletismo ► ¡SÍGUENOS! Únete a nuestra comunidad de más de 150.000 corredores. - Facebook: https://facebook.com/foroatletismo - Twitter: https://twitter.com/foroatletismo - Instagram: https://www.instagram.com/foroatletismo/ - Web: https://www.foroatletismo.com ► Si te ha gustado este vídeo, aquí tienes uno sobre los estiramientos básicos que hay que hacer después de correr: /watch/8xh1eHqjyzzj1 ► ¿Eres corredor? Estamos seguros de que te encantará este vídeo: /watch/Iyj7OH9aDJza7

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