Duration 5:40

الشوفان ام الأرز - ايهما افضل في نظامك الغذائي USA-PH

4 554 watched

177

Published 4 Mar 2022

كاسر السعيد- Kaser Al-Saeed ------------------------------------------------------ Whatsapp✅ : التدريب والتغذية اون لاين 00963987425751 ------------------------------------------------------- Youtube channel :🚩 KA Bodybuilding Coach ------------------------------------------------------ Instagram :☑️ Kaser Al-Saeed --------------------------------------------------- فوائد الشوفان القيم الغذائية بالشوفان فوائد الرز القيم الغذائية بلارز تحضير الشوفان الشوفان لزيادة الوزن الشوفان للتخسيس الشوفان بالحليب الشوفان للاطفال الشوفان للوجه الشوفان الشوفان دكتور الشوفان لمرضى السكري طرق تحضير الشوفان