الكينوا تعتبر من أفضل و أشهر الأطعمة الصحية عالميا وأحد الأطعمة النباتية القليلة التي تحتوي علي الأحماض الأمينية التسعة اللازمة لجسم الانسان و أيضا كبديل للبروتين الحيواني ولها فوائد عدة منها :
فقدان الوزن
تحسين صحة القلب
تحسين صحة العظام
تنظيم السكري
تقليل خطر الحصوات المرارية
Follow my Instagram
5minsimply
www.instagram.com/5minsimply/?hl=en
#لا_تنسوا_الاشتراك_فالقناة
#وصفات_صحية
#فقدان_الوزن
Category
Show more
Comments - 4
Related videos for كينوا - سلطة الكينوا و الباذنجان الصحية لفقدان الوزن/Healthy Quinoa Salad & Eggplant for Weight Loss USA-PH: