أهم الفيتامينات - فيتامين د Vitamin D للأطفال وأعراض نقصه ومصادره وجرعته USA-PH

في هذا الفيديو سنتحدث عن واحد من أهم الفيتامينات وهو فيتامين دال ووسنتحدث عن اهمية فيتامين د بالنسبة للاطفال واعراض نقصه والمشاكل التي تحدث بسببها من نقص مناعة الأطفال ونزلات البرد المستمرة ونقص نسبة الكالسيوم في الدم وتأخر المشي والحركة والكساح وتقوس الساقين وأيضا اضطرابات النوم والقلق المستمر وعدم التركيز وفقدان الشهية وتأخر التسنين عند الأطفال وأيضا مصادره الموجودة في الغذاء من صفار البيض والبروكلي والشوفان والزبادي ويعتبر افضل مصدر لفيتامين د هوالتعرض للشمس وجرعته التي يحددها أطباء الأطفال نسبة لحالة كل طفل – لينك الانستجرام : https://www.instagram.com/the.mommy.zone/ لينك الفيس بوك : https://www.facebook.com/The-Mommy-Zone-103067975692594 لو حبيت الفيديو دا تقدر تشوف دول كمان ❤❤ /watch/EtcC20nQHGOQC # فيتامين_د #vitamin_D #الفيتامينات Subscribe If you want more videos about Parenting ,Health and Motherhood ! All Photos and Videos are taken from www.Pexels.com

Category