البوتاسيوم من أهم المعادن التى يحتاجها جسم الإنسان لأنه يساهم بشكل أساسى فى الحفاظ على توازن السوائل بالجسم ، كما انه له دور هام فى العديد من الوظائف الحيوية التى تتم فى أجسامنا ، وايضا له دور هام فى الحفاظ على صحة العديد من الأعضاء الحيوية مثل القلب والدماغ والكلى ، لذا اوضح لكم فى هذا الفيديو أهمية معدن البوتاسيوم ، وأعراض نقصه ، وأهم مصادره الطبيعية والأغذية الغنية به ، واخيرا أسباب نقص البوتاسيوم .
مع تمنياتى للجميع بالشفاء العاجل
د/ ابراهيم دبور
فيديوهات ذات صلة :-
أهم الأعراض الشائعة لنقص المغنسيوم
/watch/knD86EhEX0SE8
أعراض وعلامات هامة تدل على نقص فيتامين ب 12
/watch/ArUkjf8mR_8mk
أنيميا نقص الحديد أعراضها وأسبابها وطرق علاجها
/watch/IxWnKKjKY7CKn