طريقه عمل البفتيك باسهل المكونات فديو سريع مع مينا USA-PH

طريقه عمل البفتيك خل وملح ويطرق في الثلاجه لمده يوم كامل المكونات دقيق بيض فيجيتار عادي وحار حسب الرغبه تناول أطعمة مثل البفتيك ، يعطي الجسم البروتين الذي يحتاجه ، فذلك يساعد على تحسن صحة الجسم حيث يتم إصلاح وبناء الأنسجة ،وإنتاج أجسام مضادة للعدوى تناول البفتيك يساعد على الحفاظ على الصحة العقلية كل قطعة من البفتيك تحتوي على 50 سعر حراري ساعه كامله لفوائد الجزر 🥕 لصحه الجسم واضراره مع مينا /watch/U_jEajgCvGICE فوائد البروكلي مصدر غني بمضادات الاكسده تقليل خطر الاصابه مع مينا /watch/E2BDQuEKCFkKD فوائد الليمون لصحه والجهاز الهضمي وبصحه القلب وفوائده للحامل وبصحه العظام مع مينا /watch/k37I24hAJ2fAI فوائد الخيار تقليل خطر الإصابة بالسرطان فوائده لمرضي الضغط والامساك مع مينا /watch/cboeAThPmBMPe فوائد القلقاس واضراره لصحه الجسم مع مينا /watch/Al3WRmxrytHrW فوائد الفشار واضراره لصحه الجسم وطريقة عمله مع مينا /watch/U2pCUXJ2mIK2C فوائد البرتقال لصحه الجسم واضراره مع مينا /watch/43_0nA3qmHmq0 فوائد الكبده لصحه الجسم واضرارها مع مينا /watch/wXCmcfg7_3w7m فوائد الفلفل الاسود واضراره لصحه الجسم مع مينا /watch/YZsh65LmZgKmh فوائد الموز واضراره لصحه الجسم مع مينا /watch/0cDNOhs-AxK-N قناتي علي اليوتيوب مينا ومارو  /channel واتس https://iwtsp.com/201096330830 فيس بوك https://www.facebook.com/mena.elbabea واتس https://iwtsp.com/201096330830 Reality by ASHUTOSH | https://soundcloud.com/grandakt Music promoted by https://www.chosic.com/ Creative Commons Attribution 3.0 Unported License https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Category