Duration 2:26

كيف تنام و تستيقظ مبكراً في الدراسة | فيديو سيجعلك تتفوق في الدراسة USA-PH

by ابهر عقلك

2 086 watched

0

93

Published 18 Sep 2017

كيف تنام و تستيقظ مبكراً في الدراسة | فيديو سيجعلك تتفوق في الدراسة !! بمناسبة بدء العام الدراسي الجديد أليكم بعض الحلول التي تساعد على النوم و الأستيقاظ المبكر 1- تناول عشاء خفيف يفصل بينه وبين وقت النوم ساعتين على الأقل 2- فصل الأنترنت عن الجوال . . . للمزيد تابع الفيديو ^_* أشترك في قناتنا ليصلك كل ما هو جديد (: #قناة_أبهر عقلك - قناة تهدف الى نشر #المعرفة و #الثقافة و #التسلية في مختلف أنحاء #العالم و #الوطن_العربي و لكل شخص من #سوريا #العراق #المملكة_العربية_السعودية #الكويت #مصر #المغرب #الجزائر #الأردن #السودان #تركيا #قطر #الأمارات_العربية_المتحدة #فلسطين ..... الخ

Category

Show more

Comments - 7