Duration 11:00

القطعة السحرية للتخسيس وزيادة معدل الحرق وفقدان الشهية والشبع خصوصا ليلا/مناسبة للكيتو دايت keto USA-PH

367 750 watched
0
15.1 K
Published 17 Nov 2018

مشروب ليلى,نأكل ايه بالليل فى الدايت,اقوى مشروب للتخسيس,مشروب للتخسيس,رجيم سريع للتخسيس, keto,healthyمشروب سحري لانقاص الوزن ,اقوى رجيم لفقدان الوزن, دايت ,تخسيس, بدون مجهود ,بدون حرمان,#ريجيم,#رجيم,#دايت,#قناة_سنسونة_سلوى,#تخسيس,#دايت,#رجيم_سحري ,ازاي خست,بيساعد على الحرق,keto,اكلات ومشروبات للكيتو دايت,تخسيس الكيتو دايت,مشبع الكيتو دايت,ترند,خسيت خبز للدايت بدون خميرة وبدون دقيق مشبع جدا/افضل سحور لخسارة الوزن ولمرضى السكر / تورتيلا صحية /watch/s373=t&AOeBeI-XVAUX3 قنبلة التخسيس خبز الدايت حارق للدهون بمكونين فقط بدون خميرة ( مشبع/نباتى)تورتيلا بألوان طبيعية /watch/s575=t&U8bL3da4mJS45 تحضير حليب جوز الهند فى البيت/طريقة عمل قهوة بالحليب لرفع معدل الحرق والتخسيس /watch/g3k7Q_Ej0Rnj7 قهوة الشعير للتخسيس وسد الشهية تذيب الدهون تعلى الحرق خالية من الكافيين /watch/s041=t&I7xJsdNYA8zY1 شاهد لاول مرة طعمية (فلافل)نص مطهية والاحتفاظ بها فى الفريزر مثل الكفتة/5دقائق وتتناولها فى اى وقت /watch/s3=t&AkwIadOoz2_ot باذنجان ينسف الدهون للتخسيس ولعلاج الانيميا وفقر الدم/اكلات نباتية صحية /watch/s77=t&Qs1mVuTp22Vp= فول مدمس زى الزبدة فى الحلة العادية/مين بيعمل الفول زى كده؟؟الفول المصرى يا جدعاان /watch/c2FDtffaIItaD كوب قبل النوم يفقدك دهون اثناء النوم,مشروب تخسيس البطن,للتخلص من الكرش,مشروبات صحية لتنزيل دهون البطن /watch/EnAlwE4R2VyRl فكرة رهيبة لتخسيس البطن فى ثلاث ايام,تجربتى فى التخلص من الكرش /watch/s8=t&c6OBNpJtbtWtt بطن مسطح بكوب واحد بدون رجيم/تجربة زوجى لخسارة 5 كيلو دهون بعد العيد/مثال ليوم كامل من الاكل المشبع /watch/s889=t&MpU5ljTn7x1n9 مشروب جباااار للتخسيس وحرق الدهون اشربه قبل النوم والنتيجة مذهلة /watch/gnNB9e8h_sbhB كبسولات التخسيس السحرية ناسفة للدهون( مجربة )تخلصى من دهون البطن(الكرش)والارداف /watch/cmSgJirAwuwAg هيحصل ايه لو حطيتى حنة على شعرك المصبوغ او العكس/فيديو قد ينقذ شعرك #قناة_سنسونة_سلوى تقطيع الاناناس, how to cut pinapple /watch/QW-lDsRHZwdHl كيك سهل وسريع,الكيك اليومي الاقتصادي سهل التحضير,كيك هش,كيك اسفنجى,اسهل واطيب كيك فانليا ب3 مقادير فقط مع برطمان مجهز /watch/cqmGRV9wHYjwG الكيكة التى حيرت الجميع/بدووون دقيق اوسكر او دهون/كيك مع صوص الشوكولا اللذيذ /watch/s47=t&Y_QfW0ytzVpt= ارخص كيك شوكولاته من غير بيض او لبن او زبدة(صيامى/نباتى/اقتصادي)بالملعقة فقط /watch/s58=t&8Tx4LvLkbDHk= لو عندك برطمان اوعى ترميه تعالى نعمل كيك فيه+فكرة جديدة هتسهل عمل الكيك /watch/s08=t&suJHaa_Y1lIY= اسهل كيكة شيكولاته/chocolate cake /watch/4c0rqt54GzU4r كب كيك بالنوتيلا يذوووب بالفم مكونات غريبة صحية بدون سكر بدون دقيق /watch/s717=t&I5qqPGeQWcCQ7

Category

Show more

Comments - 1143
  • @
    @mahaatmeh30314 years ago كوب جوز هند
    ٢كوب ماء لمدة ساعتين لاستخراج حليب جوز الهند
    ملعقة قرفة
    ملعقة بذور الشيا
    عود قرفة
    ٢قرنفل
    13
  • @
    @adalawad86685 years ago لو سمحت تكتبين لنا المقادير بصندوق الوصف شكراال لك 56
  • @
    @maibedair72503 years ago قناتك مظلومه المفروض توصل ل10مليون بجد احسن قناة للدايت شكرا على مجهودك الرائع 😍 2
  • @
    @heshmesmat72226 years ago شكرا علي كل حاجه بتعمليه بجد حضرتك متالقه 6
  • @
    @daliamahmoud54435 years ago ممكن اعرف ليه مش بتكتبي المقادير في صندوق الوصف ،يا ريت تهتمي بالموضوع ده 142
  • @
    @rehabelsokkary53054 years ago تسلم إيدك يا قمر 🌹🌹
    حبيبتى نصيحه اكتبى المققادير فى صندوق الوصف الله يباركلك قنوات كبيييييره جدا بتكتبها لاننا بعد مبنتفرج وبنشوف والله الڤيديو لاخره بس ساعات مش بننفذ الطريقه فى ساعتها
    بس ساعه التنفيد نحتاج نشوف المقادير لتجهيزها
    فمهمه جدا جدا فى الصندوق
    ...
    16
  • @
    @yasmeenmohamed9705 years ago بجد انتى ماشاء الله عليكى ممتازه فى كل حاجه سواء ابتكار او تركيز على الوصفه بدون كلام كتير زي بعض الناس او بساطه فى المكونات من غير تعقيدات كتير فبجد ربنا يجازيكى خير واستمرى 1
  • @
    @tarekmansour13035 years ago روعة روعة تسلم إيدك
    جزاك الله خير أفكارك فعلاً ممتازة 👌🏻👍✌🏼
    8
  • @
    @oman-wb7fx5 years ago ماشاء الله تبارك الله فنانه ربي يباركلك في علمك وبيتك 3
  • @
    @emym59186 years ago ماشاء الله بصراحة انت مش حرمانة من حاجة كل وصفاتك رائعة ان شاء الله هعملها غدا تسلم ايدك 1
  • @
    @mureha38ali126 years ago ماشاء الله تبارك الله الله يزيدك من علمه💕 1
  • @
    @monokal97995 years ago بجد تسلم اديكي علي وصفاتك الرائعة انتي ممتازة وعلي فكرة انا عملت خبز العدس وظلع رائع ولا اتفتت ولا انقطع وطلع زي الي انتي عملتيه بالظبط وربنا يجازيكي كل الخير علي تعبك معانا 9
  • @
    @rogyrogy16 years ago وصفات كيتو كتير بقي يا سوسو عشان انا عاملة كيتو دايت وبحب ادلع نفسي وصفات و مفيش طبعا قناة احسن منك في المطبخ 😘😘 15
  • @
    @saharmira5 years ago انا اتبع نظام الكيتودايت من فتره طويله ..تعرفت عليه من قناة دكتور بيرغ..لكن كنت احتاج لوجبات بطريقه مبتكره..واخيرا وجدت قناتك ..انا شاكره لك جدا جدا جدا 🙏🙏🙏 2
  • @
    @hahbh99706 years ago ما شاء الله، تبارك الله.. تسلم الأيادي 2
  • @
    @Fpa7645 years ago قناتك ووصفاتك رائعة جربت كتير منها . بس لو تبقي تكتبي وصفاتك في صندوق الوصف او على الشاشة لما تشرحيها عشان ساعات مش بنقدر تشغل الصوت . يبقى تمام 8
  • @
    @dryaserabdelaziz5 years ago باسم الله ما شاء الله..افكار حضرتك ومعلوماتك قيمة..واهم نقطة الحليب فعلا يفضل نبعد عنه لو عايز نخس او الناس اللي عندها ثبات في الوزن 37
  • @
    @user-ob5rm8fp8i6 years ago والله يا سلوي مش عارفين نقولك ايه بس مهما نقولك ونشكرك مش حنوفي حقك في تعبك وأخلاصك في الوصفات زادك الله واعانك يا رب امين 91
  • @
    @user-vw1ed7nm7e6 years ago ربنا يباركلك يا ست الكل ويجعل كل أعمالك فى ميزان حسناتك 1
  • @
    @olala76825 years ago اشكرك جدا على الوصفة وحجربها ان شاء الله 💖💖💖💖 1
  • @
    @latifamatallah20316 years ago شكرا عزيزتي ربي يحفظك
    متابعتك من الجزائر
    15
  • @
    @rehabazzam47206 years ago كتري لنا من وصفات الكيتو الله يسعدك وتسلم ايدك يا جميلة 🌹🌹 2
  • @
    @ahmedgoda30024 years ago اللهم بارك انت فعلا مبدعة في كل وصفاتك ربنا يسعدك ويوفقك
  • @
    @kokyahmed30465 years ago ماشاءالله تسلم ايدك انا بعشق جوز الهند بصراحة ينفع اكله عادى بالمعلقه بين الوجبات وهوا مبشور عادى ولاالحليب بتاعه أفضل 4
  • @
    @sourodadi56886 years ago دايما مستمتعين بوصفاتك ياملكة الدايت 😍😍😍😍😍 7
  • @
    @wafaabdulatheem5 years ago على فكرة انت اكتر من رائعة وصفاتك تجنن في سهولتها وبساطتها سواء بالطريقة او المكونات الموجودة تقريبا في كل بيت
  • @
    @user-gb8kc5fq6o4 years ago تسلم الايادي و ربي ينصرك على من يعاديكي
  • @
    @user-gk4pl8md4q6 years ago السلام عليكم أحسن حاجه أنك منظمة و مكانك نظيف ، و عارفه أنت هتتكلمى فى ايه ، بالتوفيق ، انا متابعك من زمان. بالتوفيق. 13
  • @
    @user-ow8yv4no9w6 years ago ياريت الفيديو يكون مختصر أكثر بدون التقليب الطويل لان فيديوهاتج رائعه 7
  • @
    @user-oz6xy5st8u5 years ago شكرا جزيلا على هذه الوصفات الرائعة ويارب بميزان حسناتك
  • @
    @EinasAmin-nv6ym4 years ago سلوى ممكن تبقي تنزلي المقادير في صندوق الوصف.
    ولو سمحتي ممكن أعرف انت جايبة اشكال السيليكون منين؟انا في الرياض
    3
  • @
    @hadiagadeldewek71755 years ago من فضلك تكتبي المقادير في صندوق الوصف
    الشيا كام جرام أو كام معلقة من فضلك
    وشكراً لمجهودك
    70
  • @
    @asmaaalhadary31316 years ago فنانه والله ربنا يكرمك ويجازيكي خيرا
    حلقه خاصه عن الكيتو ووجباته الله يكرمك يافنانه
    1
  • @
    @jmcc48405 years ago هل ينفع اضع بودرة حليب جوز الهند؟؟
    بدل جوز الهند المبشور
    3
  • @
    @user-tu5ts5lj7l5 years ago الله عليكي يا سنسونة تسلم ايدك هجربها لازم 2
  • @
    @emtethalmohamed36555 years ago صوتك وطريقتك فى الشرح بيسعدونى بحبك انتى انسانه جميله ربنا يجعله فى ميزان حسناتك
  • @
    @user-rd7cs6st4v6 years ago ‏كيف يستوحش من الوحدة من كان الله معه؟!
    ‏قف وتأمل يقول الأصمعي : رأيت رجلاً بالبادية له من العمر 120سنة ، فسألته عن هذا النشاط في مثل هذا العمرفقال : تركت الحسد  فبقي الجسد
    ﴿ واذكر ربك إذا نَسيت ﴾
    📼📼📼📼📼📼📼📼📼📼
    - لآ آلهَ الا الله 💭
    -سبحَان الله وَبٓحمده 🌸.
    - سبحَآن الله العظيم 💎.
    -استغفرالله واتوب اليه 🍂.
    ‏عود لسآنك على: ﴿ آللهم آغفِر لي ﴾

    ‏فإن لله سآعات لا يرد فيهآ سآئلاً .
    🌹 🌹 وأنت تتصفح جهازك
    حرّك لسانك بالاستغفار
    فطوبى لمن وجد في صحيفته استغفاراً كثيراً :
    أستغفر الله العظيم وأتوب اليه🌹🌹🌹
    اذكر الله في كل مكان وفي كل زمان
    اجعل لسانك رطبا بذكر الله
    📚 وقفة مع آية 📚
    ﴿فَأَمّا مَن أَعطى وَاتَّقى﴾
    هذان الأصلان هما جماع الدين العام كما يقال : التعظيم لأمر الله ، والرحمة لعباد الله .
    [ابن تيمية]
    💡‏قال ﷺ : (حُرِّمَ على النار كُلُّ هَيِّنٍ لَيِّنٍ ، سهلٍ، قرِيب من الناس). [رواه الترمذي (2412)، وصحَّحه الألباني في صحيح الجامع (3135)]
    📝قال الإمام ابن القيم رحمه الله :
    ( لما عرف الموفَّقون قدر الحياة الدنيا ، وقلة المقام فيها ؛ أماتوا فيها
    الهوى ؛ طلبًا لحياة الأبد ) .
    الفوائد : (٦٢)
    ‏قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:
    "أثقل شيء في الميزان الخُلُق الحسن"
    ابن حبّان، صحيح
    ‏من أعظم الأخلاق وأهمها وأنفعها للعبد في دينه ودنياه، أن يخشى الله ويراقبه ويرجو فضله وإحسانه..
    ‏كن خفيف النفس لا خفيف العقل،،وكن ثقيل الأخلاق لا ثقيل دم اجعل من العقل والصمت سلاح،،تحدث بثقة وامزح بذوق واطلب بأدب واعتذر بصدق. ✍️
    ‏(من قال (سبحان الله وبحمده) مئة مرة حطت خطاياه وإن كانت مثل زبد البحر)
    (ألا بذكر الله تطمئن القلوب)
    ‏الله يرزق عباده
    ويوزع النعم عليهم
    فارض بما قسم الله لك
    ولا تتمنَّ ما لغيرك
    واعلم أن أعظم النعم:
    الإيمان بالله والعمل الصالح
    فهي الباقيات
    ‏البشر باختلافهم
    الجن بطرائقهم
    الحيوانات بفصائلها
    الحشرات بأنواعها
    النباتات بأشكالها
    وما لا نعلم غيرها
    من يرزقها ويقدر أمرها
    إنه (الله)
    ‏لعمُركَ ما الإِنسانُ إِلا بدينهِ
    فلا تتركِ التقوى اتكالاً على النَّسَبْ
    .
    فقد رفعَ الإسلامُ سلمانَ فارسٍ
    وقد وضَعَ الشِّركُ الشريفَ أبا لهبْ
    سبحان الله
    و الحمد لله
    و لا إله إلا الله
    والله اكبر
    ولا حول ولا قوة الا بالله
    استغفر الله العظيم واتوب اليه
    سبحان الله وبحمده
    سبحان الله العظيم
    ...
    88
  • @
    @user-oz8rx4ch1g6 years ago مين زي عايزه تخس وقاعدة تاكل فطيرة من عند البش بجد نفسي وكل يوم أقول هبدا بكره 135
  • @
    @Hhadejh5 years ago شكرا لك شكرا. وجزاك الله خير.. اجربها باذن الله.. 1
  • @
    @user-tb3ng1vw2e6 years ago ‏*قال الشيخ أحمد بن يحيى النجمي رحمه الله:*
    ‏*أحسن إلى أمك واصبر عليها .*
    ‏*ولا تريها شيئا من التضجر منها .*
    ‏*وتيقن أن الله لابد أن يعوضك في نفقتك عليها وخدمتك لها .*
    ‏*📚 فتح الرب الودود ٢/٣٧٢*
    ...
    47
  • @
    @user-hy3tu4mb4s5 years ago والله وصفاتك روعة اختك من الجزائر اختي سؤال هل يساعدو على انقاص الوزن وشكرا 😍🤩😘 4
  • @
    @hosnyahassan97955 years ago الله عليكى بارك الله لك وجعله خالص لوجهه الكريم
  • @
    @didanody30975 years ago حبيبتي ما شاء الله عليكي انتي بجد مبدعه ممكن بس تقوليلي ينفع لو مش متوفرة عندي بذور الشيا استعمل بذور القطونه؟ 4
  • @
    @lindakasim66325 years ago هل ممكن منصفيش لبن جوز الهند ونستعمله زي ماهو ؟ وتسلم ايدك 12
  • @
    @user-hd3bd1lk3t3 years ago انت رائعة ومبدعة ربنا يحفظك ويحفظ عائلتك من كل سوء او مكروه لقد سهلتي علينا حياتنا. احبك في الله سنسونة الحلوة الطيبة 1
  • @
    @inasjizani11375 years ago ممكن اختصار الفديو افضل
    وشكراً لجهودكم المبذولة
    4
  • @
    @samarhamedontas38545 years ago الله يعيطيكي العافية انا عم ااعمل ريجيم خضرة وفواكه بيصير ااعمل هاي الخلطة لانو عم حس بخمول وتعب 3
  • @
    @nanisabass85934 years ago بجد وصفة رائعة تسلم ايديك هجربها ان شاء الله لاني من الناس اللي بتجوع بالليل شكرا على تعبك
  • @
    @user-ck1op4nt4s6 years ago حبيتي انتي ياسوسو استفدت منك كثيررررر الله يسعدك ويفرحك بشفاء بنتك ويعطيها العافية 2
  • @
    @hanaasnobar72425 years ago بارك الله فيك على الوصفه انا جربتها اليوم ربنا يجزيك الخير وعملت حلوى بجوز الهند المتبقي ...
    بس مش عارفه احط الصور حتى تشوفي
    7
  • @
    @legandesgamer13035 years ago مشاء الله عليكي ربنا يبارك فيكي بس انا عايزه اعرف انتي بتجيبي افارك ديه منين هل انتي دارسه ؟؟ 5
  • @
    @monaahmed68755 years ago شكرا حبيبتى على نصايحك ربنا يسعدك ويوفقك 1
  • @
    @jawadbmw2624 years ago صباحك خير وبركة يا احلا ليلى بالكون الله يجزيكي جنات الفردوس الاعلى مع الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم
  • @
    @user-ur4uj3mk4t5 years ago طريقة حلوة تسلم ايدك انا حابة اسالك انا بحب اكل جوز الهند مبشور منغير اي شي هل هو يسمن او ضريف للتنحيف وتنصحيني فيه 3
  • @
    @samirafletcher78505 years ago سلام عليكم ازيك ياسلوى معك سميرة مغربية من لندن ممكن لو سمحتي تعطيني مقادير كيك للدايت مش عارفة اعمل ايه بجوز الهند الي فضلي من الوصفة الي عملتيها بجربها دلوقت ،ولك جزيلا الشكر😘😘 3
  • @
    @user-sanaazebdeh2 years ago حلوة الفكرة والمكونات متوفرة ان شاء الله بدي اعملها اليوم
    جزاك الله خيرا ووالديك
  • @
    @user-cg1ed4qo9m6 years ago بسم الله ما شاء الله عليكى انتى عبقريه اليوتيوب ربنا يشفى سنا ويجعله فى ميزان حسناتك والله مش عرفه قدى لحضرتك حقك فى الكلام ممكن اخد الصبح وبالليل 12
  • @
    @monomoha52365 years ago نحنا في منطقتنا لا يوجد بذور شيا بماذا اعوضها؟؟؟ واش رايك في بذر كتان؟؟؟؟ من الجزائر 7
  • @
    @zozoalnhrawi40546 years ago تسلم ايدك يا سنسونة يا عبقرية ربنا يجعلة في ميزان حسناتك
  • @
    @user-yp3qk5oo1j4 years ago شكرآ جدآ حببتى على تعبك
    معانا جزاكى الله كل خير
  • @
    @user-ck1op4nt4s6 years ago ياسوسو اعملي وصفات مغذية للاطفال النحاف واللي مايحبوا الأكل ومناعتهم قليلة 5 سنوات وفوق
    ونفسي تعملي حاجات بدقيق الارز كيك بسكوت وبدقيق الاسمر ودقيق الدخن والشعير طفشنا من الشوفان
    انا واثقة فيك 😘
    يعني اعملي حلقات للاطفال ونستخدم فيها دبس التمر بدل السكر ونستخدم زبدة
    ...
    19
  • @
    @user-tt6zf5zr5m6 years ago سلام عليكم بلازحمه. هل. يجوز. بدل. بذور شيا نستعمل. بذور. كتان. او. حبة. سوداء. وهل. يستعمل. للمريض قولون. لان عندي قولون. ارجوكي. انا. انتظر. رد. لان وصفه. عجبتني. شكرا. تسلم. ايدج. 6
  • @
    @mahasmahsmaha32916 years ago تسلمي يا سنسون 😍😍😍لي عندو ايراده ها يعمل دايت ويخس وراح يشوف لفرق بين قبل وبعد 👍👍👍👍 1
  • @
    @mamayamamaya84015 years ago والله انتى عبقري تحفه👍👍👍👍👍👍💖💖💖💖💖كول لبتعمليه قميل يرب يعطيك الصحه 1
  • @
    @user-gt3jo7bp4u5 years ago قناة جميله بس عدم الكتابه في صندوق الوصف مش ح يخليكي توصلي للمشاهدات عاليه 5
  • @
    @nabilaabueid42166 years ago تسلم ايدك يا قمر
    ممكن تتكلمي عن كسل الغده الدرقيه لان اختي تعبانه ومش بتخس خالص مع الرجيم. وبتاخد علاج للغده بقالها 3 سنين ومفيش نتيجه ياريت تتكلمي بأستفاضه عن الموضوع ده
    11
  • @
    @samessa94455 years ago قناتك ممتااااازة جدااا
    استمري ربنا يوفقك
    استفدت
  • @
    @fatenalomda39596 years ago مش عارفة ياسلوى اشكرك ازاي والله العظيم كل مرة انبهر بوصفتك ربنا يجزيك عنا كل خير ياحبيبة قلبي وتسلم ايدك♥️😘 1
  • @
    @monylotfy94736 years ago ممكن استغني عن عود القرفه والقرنفل واضيف القرفه البودر والشيا بس ولا هما ضروريين 3
  • @
    @kareembehary38876 years ago ياسنسونه اشكرك جدا جدا جدا
    لينا طلب جماهيري عايزين تكلمينا عن الكيتو وعن كل ما يتعلق به من وجباته ومن فوائده وحتي لو له اضرار وعايزه اعرف وجهه نظرك ورآيك فيه
    4
  • @
    @russellanmartvalsalihi18736 years ago مبدعه مبدعه مبدعه ر بنا يباركلك ويبارك فيكي
  • @
    @anoshmohamed59895 years ago روعه روعه تسلم ايدك جزاكي الله خيرا على مجهودك الرائع
  • @
    @houriach80576 years ago تسلمي حبيبتي ممكن نعوض بذور الشيا ببذور الكتان ارجو الرد 11
  • @
    @mkamine14876 years ago شكراا على الوصفة ممكن اتناولها قبل التمرين هل ستساعدنى فى الحرق. 3
  • @
    @omyhabibty17855 years ago جميله دايما وذكيه تسلم ايدك شكرا جزيلا
  • @
    @amaniyoussef36842 years ago ربنا يجزيكى خير ويجعله في ميزان حسناتك ❤️💞🌹💞🌹💞 2
  • @
    @Ro0o126 years ago فيديو.طويل مش مختصر مع ان ممكن يبقا اقصر كتيررر وصفه حلوة 16
  • @
    @LailaMohamad4 years ago مقولتيش مقدار الشيا
    معلقه كبيره من القرفه
    وقرنفلتين
    وعود قرفه
    وحليب جوز الهند اللي عملتيه من كوب جوز هند وكوبين ماء
    4
  • @
    @habahalem5176 years ago ماشاء الله عليكي عجبتني الفكرة والطريقه
    واتمنئ تعمل نتيجه برافو عليكي استمري
  • @
    @ayataboelsood61885 years ago مميزة وجميلة بارك الله فيك وجزاك الله كل خير
  • @
    @janajojo4366 years ago تسلم ايدك يا سلوى انتى ممتازة ربنا يباركلك انا خسيت بنصايحك واكلك الصحى ١٢ كيلو في شهر
    أنا فرحانة اوى بس عايزة اقولك معنديش قوالب سيلكون ينفع قولب التلاجة وحاجة تانية معلش جوزى جابلى شيكولاته دارك ٩٠ فى المية كاكاو ومرة اوى استخدمها فى ايه من فضلك وشكرا ...
    25
  • @
    @user-ku7wj2xh4v6 years ago حلوة الفكرة وجديدة بشكرك على مجهودك لو فاكرانى انا خسيت من الدايت المشبع اللى عملتيه والله العظيم كان وزنى ثابت وكنت هتجنن لكن معاكى لقيت الحل انا دلوقتى عايزة تثبيت شوية بقيت مدمنة فيديوهاتك واكلاتك بتشرف 8
  • @
    @hamada70465 years ago من حسن حظي اني عثرت على قناتك .اشكرك يامدام على كل جهودك
  • @
    @user-fm2kd4ed5r6 years ago مايحتاج كل هذا الشغل والحوسة بسهوله حليب وشيا وتشربينه
    لايتفرزن ولا شي
    15