Mos i hidhni farat e specave, nuk do ta besoni se çfarë vlera kanë për shëndetin

Farat e specit jemi mësuar t’i hedhim në kosh përpara çdo gatimi të perimes. Megjithatë, këto fara bardhoshe kanë të njëjtat vlera si speci vetë. Speci dhe farat e tij janë të dobishme kundër sëmundjeve kardiovaskulare dhe mbajtjen e kolesterolit në nivele të ulëta. We are used to throwing spice seeds in the basket before every vegetable cooking. However, these white seeds have the same values ​​as the species themselves. Pepper and its seeds are beneficial against cardiovascular disease and keeping cholesterol at low levels.

Category